Wàt voel je, niet waarom
![Geraakt](https://rozemondcoaching.nl/wp-content/uploads/2013/10/dreamstime_m_77560893-zw-w.jpg)
Er zijn grofweg vier manieren om met gevoelens om te gaan. Slechts één daarvan werkt kalmerend.
Grenzen stellen
![](https://rozemondcoaching.nl/wp-content/uploads/2021/08/dreamstime_s_52029604-e1630403390188.jpg)
Een coachee maakt de omslag van angst om teleur te stellen naar rustige bereidheid tot overleg.
Jouw aandacht is kostbaar
![](https://rozemondcoaching.nl/wp-content/uploads/2020/10/dreamstime_s_52011524.jpg)
Wees je bewust waar je je aandacht mee vult. Of laat vullen.
Die burn-out zag ik niet aankomen
![](https://rozemondcoaching.nl/wp-content/uploads/2020/06/dreamstime_s_52025529.jpg)
Neem de signalen serieus. Begin een dagboek om je gevoelens te verwoorden.
Mededogen op het werk
![Mededogen](https://rozemondcoaching.nl/wp-content/uploads/2014/03/dreamstime_l_59793240-zw-w.jpg)
Hoe stem je je af op die collega die het moeilijk heeft?