Online zijn draagt bij aan Chronische Stress
Het voortdurend gebruik van laptop, smartphone en tablet is verslavend en beperkt je denkvermogen.
Waarom duurt burn-out zo lang?
Het kost veel tijd om het gemankeerde herstelvermogen weer te laten herstellen.
Wat je eet maakt een wereld van verschil in herstel na burn-out
Wat is dan gezonde voeding?
Kennis van stressfysiologie helpt burn-out voorkomen
Zit burn-out tussen de oren of is het een fysiek probleem?