Online zijn draagt bij aan Chronische Stress
![](https://rozemondcoaching.nl/wp-content/uploads/2022/12/rozemond-coachen-zwfoto6-530x395-1.jpg)
Het voortdurend gebruik van laptop, smartphone en tablet is verslavend en beperkt je denkvermogen.
Waarom duurt burn-out zo lang?
![angst voor tekort](https://rozemondcoaching.nl/wp-content/uploads/2022/12/rozemond-coachen-zwfoto2-530x395-1.jpg)
Het kost veel tijd om het gemankeerde herstelvermogen weer te laten herstellen.
Wat je eet maakt een wereld van verschil in herstel na burn-out
![Geraakt](https://rozemondcoaching.nl/wp-content/uploads/2013/10/dreamstime_m_77560893-zw-w.jpg)
Wat is dan gezonde voeding?
Kennis van stressfysiologie helpt burn-out voorkomen
![](https://rozemondcoaching.nl/wp-content/uploads/2014/07/dreamstime_m_52010272-715x1024.jpg)
Zit burn-out tussen de oren of is het een fysiek probleem?