Goede gewoontes voor veerkracht 1
Vermijden kan een stressreactie zijn. Hoe herken je dit? En wat doe je dan? Ik geef een voorbeeld en laat zien hoe je dit met het ABC van ontstressen doorbreekt.
Lees meer →
Goede gewoontes voor veerkracht 1
Vermijden kan een stressreactie zijn. Hoe herken je dit? En wat doe je dan? Ik geef een voorbeeld en laat zien hoe je dit met het ABC van ontstressen doorbreekt.
Lees meer →
